Powoli kończy mi sie opakowanie kreatyny, starszy znajomy powiedział mi żebym w tym wieku sobie jeszcze ją odpuścił. Kupić drugie opakowanie czy odstawić to ? A jak długo obecnie przyjmujesz kreatynę i jakie opakowanie zużyłeś ? Bo wtedy będzie wiadomo cy opłaca się kolejny cykl robić.
juz offtopujac od szkodliwosci - herbalife to nabijanie ludzi w butelkę. firma ta oferuje suplementy nie oferuje nieczego ponadprzecietnego, natomiast zyczy sobie za to astronomicznych pieniedzy. tzw "doradcy"; "osobisci konsultanci" tej firmy ktrorych klient odstaje do dyspozycji - to zazwyczaj osoby nie reprezentujace sobą [...]
Zdradź nam Lucek jaki masz sprzet, wogole co najlepiej kupic bo ja również kompletuje sobie troszke sprzetu. Siłownia narazie odpada, wiec kupilem sobie hantle i drążek do podciagania, dalej w kolejności mam zamiar zaopatrzyć się w ławeczke (pozioma bez regulacji), sztange i osobno stojaki do sztangi, tak by mozna je bylo wykorzystać i do [...]
Cześć, jestem dosyć młodą osobą (mam 19 lat) i mam straszny trądzik. Zastanawiam się, czy nie kupić sobie jakiegoś dobrego kremu o naturalnym składzie. Co myślicie, pomoże? Co polecacie? :)
[...] trojbojowej na P.Śl i tam mamy z 30 zawodników z ktotych wiekszosc ma sprzet i widze po nich co na kogo jest dobre a co nie..I jesli ktoś chce zebym mu zalatwił jakąś koszulke to najpierw doradzam aby popróbowal jakies dostępne na sekcji zaeby mógł kupić sobie bo jednak koszulka to spory wydatek.A rozmiary to sa orientacyjne sprawy co na kogo.
Mam do sprzedania koszulkę TITAN ,,Katana,,50 S/S cena 300zł z wysyłką !!! Miałem ją raz na sobie i wykonałem w niej dwa podejścia,niestety okazało się że muszę kupić A/S. I taką właśnie kupiłem,dlatego sprzedaję S/S
kupie koszulkę używaną titana 42 nr gg 6279761 a i mój kumpel chce kupic sobie jakas koszule a on wazy okolo 54kg jak ktos by mial koszule na ta wage to prosze równiez pisac
kupie koszulkę używaną titana 42 nr gg 6279761 a i mój kumpel chce kupic sobie jakas koszule a on wazy okolo 54kg jak ktos by mial koszule na ta wage to prosze równiez pisac
[...] !!! od zaraz !! buty do trójboju lub podnoszenia ciążarów mogą być uzywane (ale w dobrym stanie) lub nowe. Rozmiar to 42 , długosc wkładki 27.5 cm .Jesli ma ktos na sprzedaż lub planuje kupić sobie inne a nie ma co zrobic ze starymi!! proszę pisać na email lub odpowiedź w poscie !!! mój tel w razie czego to : 510278107 email: [email protected]
przede wszystkim uloz sobie diete: http://www.sfd.pl/temat173140/ nastepnie mozesz kupic sobie gainera w celu podbicia ilosci kalorii w diecie: http://www.sfd.pl/temat252665/
[...] jest ta, w której węglowodany stanowią 40-59% całkowitej dziennej liczby kalorii. Białek powinno być dużo (2,2-3,3 g/kg wagi ciała), posiłki małe i częste. Zapewnij sobie odpowiednią ilość błonnika, zarówno w postaci rozpuszczalnej, jak i nierozpuszczalnej; jeśli musisz zwiększać spożycie, rób to stopniowo. Aby właściwie nastroić swój [...]
[...] mi w to uwierzyc bo ludzie ktorzy maja po 2x lat a nawet wiecej twierdza ze urosli po 3-4 cm w kilka miesiecy, brzmi troche jak bajka. Zamiast tego bajeru chyba lepiej kupic sobie jakis suplement pobudzajacy wydzielanie HGH, koszt ok. 250 zl a przynajmniej cos z medycznego punktu widzenia pewnego. Z tym bieganiem to przesada, chyba trzeba by nic [...]
Ja bym zapłacił PayPal, ale tam jest sporo możliwości (np. karta kredytowa, przelew bankowy, western union), więc na pewno coś sobie znajdziesz. Na początku bym kupił tylko Kimi (75$ z przesyłką) bo skoro ma działać to powinny być jakieś efekty bez MFIII. Na te kapsułki za 170$ to szkoda mi kasy dopóki nie wypróbuje samego Kimi, jak mi da chociaż [...]
[...] podeszwach a ci co nosza jakies inne buty dzieki temu maja juz 1-2 cm w gore, no ale nie bede specjalnie ubieral czegos co mi sie nie podoba albo jest nie modne. Moglbym sobie pewnie kupic jakies Nike Shox ktore pewnie podnosza dodatkowo o jakis 1-2 cm ale nie chce wygladac jak pospolity dresik Zegrzyslaw niektore fotki sa przesadzone, [...]
Co do cwiczen, to wiadomo, ze ruch to zdrowie, wiec warto pocwiczyc. W sklepie mozna sobie bez problemu kupic drazki rozporowe, jak ktos chce to niech poplywa (jak umie) i streching, w sumie rozciaganie jest potrzebne, czy to rano wstajemy, czy przygotuwywujemy sie do cwiczen. Tylko co do tego drazka, czy przypadkiem nie jest tak, ze jesli sie uda [...]
[...] za pływanie i kupić w końcu ten suplement HGH. Oczywiście nie jestem naiwny i w cuda nie wierze ale kto wie, moze do wakacji dociagne do 178 cm (rano), pozniej może zrobie sobie operacje +4cm i bede mial 182 cm (ciekawostka -> prawie 100% kobiet w zaokrągleniu ma mniej niż 182 cm, tak samo jak prawie 100% facetów w zaokragleniu ma mniej niz [...]
[...] kupić.Znam tez kilka osób które się tym "bawią" i też im pomogło!ja ćwiczyłem tylko brzuch,chciałem klatke ale paski były za krótkie.A siłownia to swoją drogą!Kup sobie Abgymnica na bazarze albo gdzies.Nie zamawiaj z TV.To to samo!Albo na allegro sobie kup! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób [...]
[...] istnieją), z grupą krwi. Niestety właściwie wszystko w tej ksiązce do tego się sprowadza. Jest to pozycja, którą można przeczytać jak inne science-fiction, nalezy zdac sobie sprawę iż raczej stanowi element folkloru w dietetyce niż literaturę faktu . Można kupić i postawić sobie na półce obok "diety makrobiotycznej" i innych [...]
Barano a jak sobie z głodem radzisz? Ile masz tłuszczów? Weź coś powiedz więcej jak Ci idzie czy jest siła nabicie itd. jedyny sposób żywienia na którym nie czuje głodu schodząc nawet z kaloriami poniżej 3tys, przy 450g tłuszczy dziennie pobiłem chyba wszystkie rekordy siłowe jakie kiedykolwiek miałem, oczywiście w seriach bo siła na max 1 powt [...]
[...] skrupulatność, kwestia tego czy teraz rezygnować i wchodzić na węgle czy w jakiś racjonalny sposób da radę wrócić do tej diety bez biegunki tłuszczowej przy ,której trzustka sobie nie radzi ? Moja rada to wykuruj się najpierw z tej niestrawności a potem zacznij powili od nowa z niskich kalorii i powili będziesz mógł je zwiększać systematycznie z [...]